ms dieet Tuinkruiden dressing

De allerlekkerste

Deze tuinkruiden dressing is een welkome afwisseling in mijn assortiment. Het ms dieet bestaat uit veel bladgroenten die zich graag laten bekleden met de heerlijkste dressings. Hierdoor wordt sla eten eigenlijk nooit saai. Wees creatief en varieer met de kruiden die je toevoegt.

Ingrediƫnten tuinkruiden dressing:

  • 100 gram olijfolie (bij ketose kun je de helft vervangen voor xtc olie o.g.)
  • 30 gram appelcider azijn
  • 50 ml water
  • tl mosterd
  • verse tuinkruiden (bieslook, peterselie, tijm) of el gedroogde kruiden
  • 25 gr amandelen (of gebroken lijnzaad)
  • heel klein beetje stevia
  • peper en zout naar smaak

Bereiding

  • alles blenden en overgieten in een afsluitbare pot of fles
  • in de koelkast minimaal een week houdbaar

 

ingredienten dressing met tuinkruiden ms paleo dieet en ketose